m☆fitness 〜エム フィットネス〜

週末は、ダルビッシュ投手と大谷投手のトレーナー
山本氏による ジュニアアスリートのための講演会行ってきました
娘が野球やってるので、食事やトレーニングについてかなり為になるお話でした

早速娘に試してみて結果が出たら報告します